Истерики у детей часто становятся объектом внимания взрослых, а также источником веселых историй, популярных в интернете. Они являются частью жизни родителей и всех, кто постоянно находится в окружении маленьких детей. Вполне естественно, что большинство детей иногда спорят, упираются и иногда бунтуют против «произвола» взрослых. Однако, если такие негативные проявления происходят слишком часто, мешают общению с друзьями, приводят к проблемам как в детском саду, так и дома, это уже должно вызвать беспокойство и заставить задуматься о возможных причинах.
Пока дети маленькие, родители и педагоги могут просто недоумевать и переживать из-за истерик. Однако по мере взросления детей становится все сложнее понимать и терпеть такое поведение. Это может стать серьезной проблемой, так как дети могут представлять опасность и для окружающих, и для самих себя. Сайт расскажет, как различить нормальное проявление эмоций от признаков аномального поведения.
Что подразумевается под «нормальной истерикой»?
Когда маленький ребенок уставший, голодный, расстроенный или занимается повседневными делами, такими как сон, еда или прогулка, возникают классические истерики.
Для взрослых, сталкивающихся с истериками ребенка, это может показаться вечностью, почти бесконечным кошмаром. Но от начала до утихания криков и ударов ногами проходит всего несколько минут.
Экспертное мнениеМайкл Потегал, невролог из Университета МиннесотыПродолжительность разрушительных истерик у малышей обычно всего 3 минуты. И через 10 минут ребенок, измученный, скорее всего, забудет, что именно его довело до криков, и вернется к своим занятиям.
Чтобы изучить особенности «типичной» истерики от начала до успокоения ребенка, мы попросили родителей прикрепить микрофоны к своим малышам.
Проведенный анализ показал, что истерика обычно начинается с криков и воплей, переходит к физическим действиям (толчки или укусы), а затем сменяется хныканьем и нытьем.
Во время более ярких вспышек малыши могут за несколько минут довести себя до состояния такого яростного, что громкие и сильные крики могут вызвать тошноту или повредить капилляры на лице.
Интересный факт: если дети пропускают фазу криков и сразу же переходят к активным действиям, например, топают ногами или бросаются на пол, истерика, скорее всего, закончится быстрее.
За какие же события происходят все эти волнующие драмы, достойные самой престижной награды в кинематографе? Неужели лишь из-за того, что не хочется надевать куртку или протестовать против овощей в супе?
Конечно, подобные расхождения между желаниями и реальностью также могут вызывать всплески гнева, но основные причины истерик обычно заключаются в двух конфликтующих факторах: внешней средой и внутренними неврологическими процессами.
- Социальное поведение, управление импульсами и эмоциональная саморегуляция — все это, что исчезает во время приступов, регулируется мозгом в области лобных долей, префронтальной корой. Оказывается, быть двухлеткой так непросто из-за того, что эта часть коры начинает созревать только к 4 годам.
- Вторая проблема: понимание языка и словарный запас ребенка различаются. Дети могут понимать разговоры вокруг, но не могут адекватно выражать свои мысли. Это также вызывает дискомфорт: они буквально не могут выразить свою точку зрения и как-то повлиять на взрослых.
Когда возникают такие конфликты, уровень гормона стресса — кортизол — также достигает максимальных значений, вызывая реакцию «бойся или беги». И поскольку префронтальная кора еще не научилась тормозить процессы возбуждения, происходит эмоциональный взрыв.
Когда дети улучшают свои вербальные навыки и появляются новые нейронные связи, количество истерик снижается значительно. Обычно это происходит в возрасте 4-5 лет.
Пока нейрологические процессы естественным образом не начнут сдерживать истерики еще до их возникновения, родителям остается лишь стараться смягчить все проявления. И, напротив общепринятой логики, лучшим способом справиться с приступом гнева может быть просто уйти в сторону и дать ему утихнуть самостоятельно. Попытки «донести до ума» будут неуместны, а наказания, такие как тайм-ауты или, тем более, наказания физическими наказаниями, абсолютно не помогут.
Нетипичная истерика: признаки проблем
Если истерика возникает «на пустом месте», настолько сильная, что изматывает ребенка, и это происходит регулярно, стоит быть начеку.
Следующие признаки должны насторожить.
- Агрессивное поведение по отношению к людям, вещам или и то, и другому. Для ребенка 2-3 лет это нормально — иногда хочется ударить или пнуть родителя, воспитателя, стенку или игрушку. Но если это происходит чаще чем в половине случаев истерик, возможно, есть проблемы.
- Ребенок пытается причинить себе вред. Он может попытаться укусить себя, сильно поцарапать кожу, удариться головой, ногами настолько сильно, что это приносит боль ему самому.
- Не удается успокоиться. При каждой истерике приходится уводить ребенка, унести, фиксировать, обещать покупки и подарки, иначе гнев не проходит.
- Частые кризисы. В норме у детей 10-20 «вспышек» в месяц на пике возрастного кризиса, но они не должны длиться месяцами! Еще один момент: если частота истерик вдруг возрастает до 5 и более раз в день на фоне общего спокойствия и здоровья, это также повод для беспокойства.
- Очень длительные приступы гнева, более 25 минут, если они происходят неоднократно.
Почему это происходит?
Истерики, выходящие за рамки обычного, могут быть вызваны физическими проблемами. Для многих взрослых с хроническими заболеваниями нелегко оставаться в хорошем настроении. А маленькому ребенку, который еще не умеет говорить, сложно объяснить, почему он чувствует боль, что может привести к вспышкам негодования и истерикам.
Однако, если гипотеза о физических причинах исключена, то периодические взрывы эмоций, сопровождающиеся агрессией и самоповреждениями и не проходящие самостоятельно, могут указывать на наличие неврологических проблем.
Среди расстройств, часто сопровождающихся избытком ярких эмоций и сложностью саморегуляции, можно выделить наличие СДВГ (синдрома дефицита внимания с гиперактивностью) и РАС, аутического спектра. Нетипичные истерики могут быть вызваны также тревожными расстройствами, нарушениями сенсорной обработки, задержками в психическом, речевом развитии, когнитивными процессами.
Причиной такого поведения может быть инфантильное расстройство личности. Это не просто истерика, это уже деструктивное поведение, которое может препятствовать нормальной жизни. Это может проявляться через драки, жестокость, открытое непослушание, отказ от признания авторитетов, постоянное сопротивление и самоутверждение.
Среди наиболее распространенных проявлений деструктивного поведения следует выделить оппозиционное расстройство неповиновения (или иначе — оппозиционное расстройство) и расстройство поведения.
Дети с данными особенностями могут демонстрировать агрессию, злость и жестокость в общении с окружающими. Их поведение часто характеризуется враждебностью и постоянными конфликтами с взрослыми, а также отказом выполнять требования. В более старшем возрасте они могут испытывать высокий уровень тревожности и страдать от депрессивных состояний.
Если вам беспокойство вызывает поведение вашего ребенка, в первую очередь обратитесь к педиатру. Он сможет выявить проблему и, если необходимо, направить к специалистам других областей. Важно начинать лечение на ранней стадии, чтобы помочь детям научиться справляться с негативными эмоциями более конструктивными способами. Чем раньше начнется коррекция, тем проще будет всем — и родителям, и самому ребенку.
Влияние окружающей среды на проявление истерики
- Первоочередной задачей друзей и близких в такой ситуации является поддержка и понимание. Важно создать обстановку, где человек будет чувствовать себя защищенным и понятым.
- Помощь в истерических приступах может заключаться в том, чтобы просто быть рядом и проявлять свою поддержку эмоционально. Проявление терпимости и понимания может существенно облегчить состояние человека во время истерических проявлений.
- Полезно обратить внимание на окружающую обстановку и попытаться уменьшить негативные факторы, которые могут усугубить истерические проявления. Спокойная и поддерживающая атмосфера может помочь справиться с истерикой.
Исключительно важно проявлять терпимость, понимание и сострадание к человеку в истерике, так как это может существенно повлиять на его состояние и помочь ему преодолеть негативные проявления.
Как поддержать человека в состоянии истерики?
- Сначала необходимо сохранять спокойствие. Важно не поддаваться на провокации и не усиливать напряжение вокруг. Человек в состоянии истерики нуждается в спокойной и поддерживающей обстановке.
- Слушайте и проявляйте эмпатию. Позвольте человеку излить свои эмоции, не перебивая его и показывая, что вы понимаете его чувства.
- Предложите физическую поддержку. Иногда человеку нужен просто кто-то, кто сможет прижаться к нему или подержать его за руку. Физическое присутствие может оказаться очень важным.
- Предложите дополнительную помощь. Если человеку нужно время на восстановление или он нуждается в специфической помощи, предложите свою поддержку или помощь в поиске профессионального консультанта.
Не забывайте, что истерика — это не повод для осуждения, а сигнал, что человеку нужна наша помощь и поддержка. Будьте терпеливы и эмпатичны — это поможет вашему близкому справиться с ситуацией эффективнее.
Психологические аспекты истерики
Эмоциональная неустойчивость
Одним из главных психологических аспектов истерики является эмоциональная неустойчивость. Люди, склонные к истерическим реакциям, могут переживать чрезмерные эмоции, часто не контролируя свои действия и слова.
Самоцентризм
Истерические люди часто склонны к самоцентризму, они могут обращать на себя внимание, ожидая похвалы или сочувствия за свои поступки. Этот аспект часто указывает на недостаток внутренней уверенности и низкую самооценку.
Потребность внимания
Психологический аспект истерики также связан с выраженной потребностью внимания со стороны окружающих. Люди, склонные к истерике, могут искать подтверждение своей значимости через заметные и весьма часто неординарные поступки.
Сложности в межличностных отношениях
Аспект истерики также проявляется в сложностях с межличностными отношениями. Люди, страдающие от истерики, могут испытывать трудности в установлении глубоких и долгосрочных связей с другими людьми из-за своего неадекватного поведения.
Когда вспышка негативных эмоций становится аномальной: критический взгляд
В данном разделе мы рассмотрим ситуации, когда проявления истерики принимают необычные формы и имеют серьезные последствия для человека и его окружающих. Критический анализ поможет нам понять, каким образом негативные эмоции превращаются во вспышки истерики, которые лежат вне обычных рамок поведения.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Почему дети часто проявляют истерики и агрессию?
Дети могут проявлять истерики и агрессию по разным причинам, таким как неспособность выразить свои эмоции словами, стресс, усталость, неудовлетворенность потребностей, недостаток внимания или проблемы в общении со сверстниками. Важно обращать внимание на частоту и интенсивность таких проявлений, чтобы выявить их причины и помочь ребенку справиться с ними.
Как можно помочь ребенку справиться с истериками?
Для помощи ребенку с истериками важно создавать спокойную обстановку, общаться с ним, помогать ему найти слова для выражения чувств, учить управлять своими эмоциями, устанавливать четкие правила и границы. Также полезно обратиться за помощью к специалистам — психологам, педагогам или психотерапевтам.
Как отличить нормальный возрастной кризис от более серьезных причин истерик?
Нормальный возрастной кризис обычно характеризуется временными и периодическими проявлениями негативных эмоций, в то время как более серьезные причины могут включать в себя повторяющиеся и чрезмерные истерики, приводящие к проблемам в поведении и общении. Важно обратить внимание на длительность, интенсивность и частоту проявлений и обсудить их с специалистом.
Какие механизмы лежат в основе детских истерик?
В основе детских истерик могут лежать различные механизмы, такие как несформированность механизмов саморегуляции эмоций, неспособность ребенка адекватно выражать свои потребности и эмоции, негативный опыт общения или стрессовые ситуации. Важно помогать ребенку освоить навыки управления своими эмоциями и обучать его адаптивным стратегиям поведения.
Как реагировать на детские истерики, чтобы не усугубить ситуацию?
При реагировании на детские истерики важно сохранять спокойствие, понимание и эмпатию, не поддаваться на провокации, не использовать физическое наказание или угрозы. Важно также уметь установить границы и правила для поведения, общаться с ребенком и помогать ему найти конструктивные способы решения проблемы.
Почему некоторые дети становятся такими агрессивными и гневными?
Существует множество причин, по которым дети могут проявлять агрессию и гнев. Это могут быть проблемы в семье, стресс, недостаток внимания со стороны родителей, неврологические или психологические проблемы. Важно обратить внимание на такое поведение и обратиться за помощью к специалистам, чтобы выявить и решить причины возможных проблем.