Согласно данным исследования, опубликованным в журнале Improving Comfort in Clothing, нижнее белье можно назвать «второй кожей» человека, важнейшим элементом одежды, который должен отвечать пяти требованиям — сенсорному, тепловому, двигательному, эстетическому и гигиеническому. Есть женщины, совершающие ошибки при выборе и носке нижнего белья, которые вредят их здоровью. Какие?
Ошибка 1: Ношение слишком тесного, узкого белья
Часто случается, что даже небольшое увеличение веса заставляет женщину сохранять свои обычные трусики и бюстгальтер, не подозревая, что это может нанести вред ее здоровью. И важно здесь не только внешний вид, хотя сжимающее кожу белье может способствовать образованию неприятных складок и выпуклостей. Проблема заключается в том, что ношение неподходящего по размеру белья приводит к натираниям, покраснениям, раздражению кожи.
Доктор медицинских наук, доцент кафедры акушерства и гинекологии Медицинского центра Нью-Йоркского университета в Лангоне Ракель Б. Дардик предупреждает, что риск таких негативных последствий особенно высок в период менопаузы.
Изменения в гормональном фоне организма могут привести к утончению стенок влагалища и увеличению сухости слизистой оболочки. В таком случае кожа становится более чувствительной к давлению и трению от белья. Чтобы избежать появления раздражения, следует учитывать эти изменения, а также возможное набирание лишних килограммов и подбирать нижнее белье соответственно.
Не забывайте!Желая найти наиболее комфортное белье, обратите внимание на бесшовные варианты. Ученые, опубликовавшие свои исследования в журнале Advanced Knitting Technology, утверждают, что такое белье обеспечивает комфорт и не отступает по эстетике. Поэтому его появление на полках магазинов становится всё более популярным.
Ошибка 2: Любовь к стрингам
Эти трусики обладают одним ключевым преимуществом — они практически незаметны под одеждой, что делает их такими популярными. Однако врач медицинских наук, специалист по женскому здоровью Донника Мур из клиники Иллинойса предупреждает, что подобное белье может способствовать развитию бактериальных и грибковых инфекций. Проблема заключается в том, что ластовица этих трусиков плотно прилегает к анусу, что способствует переходу бактерий из него во влагалище. Кроме того, стринги часто вызывают дискомфорт, натирая кожу в области гениталий.
Специалисты рекомендуют ограничить использование такого белья и надевать его только иногда, под одежду, которая не предполагает видимость нижнего белья.
Ошибочное убеждение №3: Частое использование корректирующего белья
Существует бесчисленное множество разновидностей корректирующего белья, специально разработанного для моделирования фигуры. Различные варианты корсетов, боди, трусов с высокой талией позволяют создать идеальные формы, скрывая лишнее и подтягивая живот, бедра, а также улучшая форму груди. Тем не менее, важно помнить, что для ежедневного использования такое белье не подходит.
Специалисты сообщают, что слишком плотные изделия могут привести к сдавливанию нервов и нарушению кровообращения. Ощущение онемения и покалывания в конечностях может быть следствием длительного ношения корректирующего белья. Медики рекомендуют использовать его только по необходимости — например, на праздник, под вечернее платье, и носить не более двух часов подряд.
Важно!При решении вопроса о использовании компрессионного белья и трикотажа важно помнить, что это рекомендовано для людей с хроническими заболеваниями вен. Также те, кто проводит много времени в сидячем или стоячем положении, а также женщины, которые поднимают тяжести, могут использовать его в профилактических целях, выбирая изделия 1-го или 2-го класса компрессии. Сейчас на рынке представлены привлекательные модели с добавлением кружев, которые не отличаются от обычного белья. Эти результаты были опубликованы в журнале «Стационарозамещающие технологии: Амбулаторная хирургия».
Ошибка 4: Постоянное использование бюстгальтеров с пуш-ап и косточками
Интернет не утихает от обсуждений возможного вреда для здоровья, который могут принести бюстгальтеры с косточками, такие как пуш-ап. Одни утверждают, что они опасны, другие не понимают критики в адрес этого типа нижнего белья, да и мнения врачей на этот счет расходятся. Правда, как обычно, где-то посередине.
Сам по себе такой бюстгальтер не может повредить здоровью, но только при условии правильного подбора и наличия других моделей в женском гардеробе. Давление, оказываемое косточками, застежками и лямками бюстгальтера, может нарушить кровообращение в молочных железах и вызвать проблемы с грудью. Кроме того, ношение изделий с плотными поролоновыми чашками в жару может стимулировать повышенное потоотделение, что приведет к раздражению и появлению проблем с кожей.
Важно подобрать подходящий бюстгальтер, учитывая множество факторов, предпочтение следует отдать проверенным производителям. Белье должно обеспечивать хорошую поддержку, не ограничивать движения и не создавать давления на грудь. Лучше выбирать модели с чашечками, которые хорошо пропускают воздух, особенно в теплое время года. Разнообразие типов женского белья также важно: без косточек, кружевное, спортивное, бандо и т.д. Меняя белье в зависимости от обстоятельств, настроения, погоды и стиля одежды, можно уменьшить дискомфорт и риск развития неприятных последствий.
Ошибка 5: Ношение белья во время сна
У каждой дамы есть свои предпочтения в выборе одежды для сна. Для кого-то невыносимо ложиться спать перед избранником вне области эротичного кружевного белья, а другие привыкли спать просто в трусиках. Ракель Б. Дардик считает, что для правильного дыхания лучше всего спать без белья.
Важно!Женщинам, переживающим менопаузу и страдающим от избыточного потоотделения, рекомендуется выбирать натуральные ткани для ночного сна, способные хорошо впитывать влагу. Таким образом, вам не потребуется менять постельное белье каждый раз, чтобы чувствовать себя сухо и уютно.
Ошибка 6: Пользование душистым мылом для стирки
Для того чтобы продлить срок службы нижнего белья и сохранить его товарный вид, лучше стирать его отдельно от остальных вещей и только вручную. Ароматизированные виды мыла с большим количеством отдушек могут вызывать аллергические реакции, раздражения и сыпь. Поэтому рекомендуется выбирать наиболее безопасные и мягкие моющие средства.
Ошибкa 7: Покупка белья из неподходящей ткани
Ещё один важный аспект, который вызывает споры. Считается, что для сохранения здоровья необходимо носить белье только из натуральных материалов, таких как хлопок, бамбук, шелк, и стоит избегать синтетических материалов в нижнем белье. Однако врачи рекомендуют соблюдать это правило только в отношении белья на интимных участках. Хлопчатобумажные вкладыши в области влагалища обеспечивают необходимую вентиляцию, предотвращая задержку влаги, которая может привести к развитию грибковой или бактериальной инфекции.
Важно!В целом выбор ткани зависит от ваших личных предпочтений. Для повседневного использования можно выбрать удобный хлопок, а для особых случаев — кружево.
Ошибка 8: Слепое следование моде и стилю
Ошибка 11: Недостаточное количество белья в гардеробе
| 1. Развивайте гардероб постепенно | При выборе белья следует разумно подходить к пополнению гардероба. Не стоит покупать множество одинаковых вещей, лучше выбирать разные стили и цвета для создания разнообразных комбинаций. |
| 2. Учитывайте свои предпочтения | При выборе белья важно учитывать собственные предпочтения и стиль. Выбирайте такие предметы, которые будут сочетаться с вашим гардеробом и придавать уверенности. |
| 3. Инвестируйте в качественные предметы | Выбирайте качественное белье, которое будет служить долго и сохранит свои качества после многократных стирок. Это позволит вам экономить на покупке новых вещей в будущем. |
Следуя этим простым рекомендациям, можно избежать ошибки в недостаточном количестве белья в гардеробе и обеспечить себе комфорт и уверенность в любой ситуации.
Ошибка 11: Недостаточное количество белья в гардеробе
Одна из основных причин отсутствия достаточного количества белья в гардеробе — это частое стирание и быстрое износение. Ноская одни и те же вещи каждый день, мы не только уменьшаем их срок службы, но и создаем себе проблему нехватки белья в будущем.
Помимо износа, часто не задумываемся о необходимом количестве белья для разнообразных событий и сезонов. Одни трусы и носки не спасут, когда нужно создать стильный образ или подготовиться к холодной погоде. В долгосрочной перспективе это может привести к чрезмерным затратам на покупку нового белья в последний момент.
Решением проблемы является разумный подход к пополнению гардероба: заранее продумывать необходимые покупки, учитывать требования различных сезонов и событий, а также следить за состоянием и сроком службы имеющегося белья. Это позволит избежать неудобств и лишних хлопот, а также создаст комфортные условия для каждого дня.
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Почему ношение слишком тесного, узкого белья считается ошибкой?
Ношение слишком тесного и узкого белья может привести к зажиманию кровеносных сосудов и нервов, что может вызвать различные проблемы, такие как боли, ушибы и даже проблемы с кровообращением.
Как определить, что моё бельё слишком тесное?
Если белье оставляет на коже следы, натирания или ощущение дискомфорта, скорее всего, оно слишком тесное и узкое.
Могут ли быть серьёзные последствия от ношения тесного белья?
Да, ношение слишком тесного белья может привести к болезням, связанным с недостаточным кровообращением, а также к дискомфорту и неудобству в повседневной жизни.
Какие типы белья лучше выбирать, чтобы избежать ошибки ношения тесного белья?
Рекомендуется выбирать натуральные ткани, которые хорошо пропускают воздух и не слишком сдавливают тело. Также стоит выбирать белье с правильным размером, чтобы избежать дискомфорта.
Какие симптомы могут указывать на то, что моё бельё слишком тесное?
Симптомы могут быть различными, включая покраснение кожи, боли в области ребер, неудобство при движениях и даже отёк в области бедер и живота.
Почему ношение слишком тесного и узкого белья может быть ошибкой?
Ношение слишком тесного и узкого белья может приводить к различным проблемам, таким как сдавливание кровеносных сосудов, нарушение кровообращения, раздражение кожи, дискомфорт и даже болезненные ощущения. Кроме того, такое белье может способствовать развитию различных заболеваний, таких как кандидоз и эрозии шейки матки у женщин.